RO PÅ! – sammen finder vi vej
For dig mellem 15 og 29 år

RO PÅ! – sammen finder vi vej

Rod i penge, regninger, gæld eller Digital Post?

Du behøver ikke have styr på det hele. Hos Den Frie Rådgivning kan du få hjælp til at skabe overblik og finde næste skridt — trygt, fortroligt og i dit tempo.

Gratis · fortroligt · vi har tavshedspligt

RO PÅ! 09:41
Den Frie Rådgivning Sammen finder vi vej
?
Jeg har ikke åbnet Digital Post i lang tid.
?
Der er kommet rykkere, og jeg ved ikke helt, hvor jeg skal starte.
Det er okay. Du behøver ikke have overblik, før du kontakter os.
Vi kigger på det sammen med dig og finder ud af, hvad der er vigtigst først.
Få hjælp Ring mandag, tirsdag og torsdag kl. 08.00–10.00
Ring nu

Det kan føles som kaos

En regning. En rykker. En besked du ikke fik åbnet. Pludselig føles det hele større end dig.

Men økonomisk rod betyder ikke, at du har fejlet. Det betyder bare, at der er noget, der skal kigges på — og det kan vi hjælpe med.

Regninger
Gæld
Inkasso
SU
Husleje
Digital Post
Netbank
Budget

Du kan komme, selvom...

Mange venter med at bede om hjælp, fordi de tænker, at de burde have styr på det først. Det behøver du ikke.

Du ikke har åbnet brevene

Vi kan åbne og læse dem sammen med dig.

Du ikke ved, hvad du skylder

Vi kan hjælpe dig med at finde tallene og få overblik.

Du har misset en frist

Vi ser på, hvad der stadig kan gøres.

Du synes, det er svært

Det giver mening. Vi møder dig roligt og med respekt.

Du ikke ved, hvad du skal sige

Du kan bare sige: “Jeg har brug for hjælp.”

Det hele sejler

Så er det netop et godt tidspunkt at få hjælp.

Hvad kan vi hjælpe med?

Vi hjælper dig med at få ro på situationen. Ikke ved at løse alt på én gang — men ved at finde ud af, hvad der er vigtigt først.

Åbne beskeder

Digital Post, e-Boks, mail, SMS og breve.

Finde overblik

Hvem skylder du penge? Hvad haster mest?

Lave en plan

Hvad kan du gøre først, og hvad kan vente?

Kontakte andre

Vi kan hjælpe med, hvad du kan skrive eller sige.

Hvad gør jeg, hvis...?

Vælg det, der passer bedst på din situation. Du behøver ikke læse det hele.

Jeg har fået en rykker

En rykker betyder, at en regning ikke er betalt til tiden. Det betyder ikke, at alt er gået galt — men det er en god idé at reagere.

Kig efter tre ting: beløb, betalingsfrist og hvem brevet kommer fra. Hvis du ikke kan betale, kan vi hjælpe dig med at finde ud af, hvad du kan skrive eller sige.

Jeg har fået brev fra inkasso

Inkasso kan lyde voldsomt, men det betyder typisk, at nogen prøver at få en gæld betalt. Du skal ikke ignorere brevet.

Gem brevet, lad være med at betale i panik, og få hjælp til at forstå, hvad der står. Vi kan kigge på det sammen med dig og finde næste skridt.

Jeg har ikke åbnet Digital Post

Mange vigtige beskeder kommer i Digital Post. Hvis du ikke har åbnet dem længe, kan det føles svært at starte.

Start med de nyeste beskeder. Kig efter ord som frist, betaling, rykker, bolig, SU, skat eller jobcenter. Du behøver ikke gennemgå det hele alene.

Jeg kan ikke betale det hele

Hvis du ikke kan betale alle regninger, er det vigtigt ikke bare at vælge tilfældigt. Nogle regninger kan være vigtigere at tage først.

Husleje, el, varme og vigtige aftaler kan være ekstra vigtige. Vi kan hjælpe dig med at prioritere, så du ikke står alene med valget.

Jeg ved ikke, hvor meget jeg skylder

Det er helt okay ikke at have overblik. Mange starter netop dér.

Vi kan hjælpe dig med at samle breve, beskeder, regninger og kontoudtog, så vi sammen kan finde ud af, hvad der er gæld, hvad der haster, og hvad der kan vente.

Jeg er under 18 år

Du må gerne få hjælp, men hvis du er under 18 år, skal du have en voksen med.

Det kan for eksempel være en forælder, værge eller kontaktperson. Hvis det føles svært at sige det højt, kan du vise dem denne side.

Jeg er fagperson og arbejder med unge

Møder du en ung, der er presset over økonomi, gæld, regninger, Digital Post, bolig, SU eller job? Så kan du hjælpe med at gøre første skridt mindre svært.

Du behøver ikke løse økonomien for den unge. Din vigtigste rolle er at skabe ro, hjælpe med overblik og støtte den unge i at tage kontakt.

  • Vis den unge siden RO PÅ! – sammen finder vi vej.
  • Tilbyd at åbne Digital Post eller e-Boks sammen.
  • Hjælp med at samle regninger, rykkere, inkassobreve og frister.
  • Hjælp den unge med at finde ud af, hvad der virker mest akut.
  • Ring eller skriv til Den Frie Rådgivning sammen med den unge.
  • Hjælp den unge med at skrive en kort besked, fx: “Hej. Jeg har brug for hjælp til min økonomi. Kan jeg få en tid?”
  • Tilbyd at tage med til rådgivningen, hvis den unge ønsker det.
  • Hvis den unge er under 18 år, skal en voksen med — fx forælder, værge eller kontaktperson.

I kan kontakte Den Frie Rådgivning på 30 71 34 85 mandag, tirsdag og torsdag kl. 08.00–10.00 eller skrive til info@dfr.dk.

Når du kontakter os

Det behøver ikke være en stor forklaring. Det vigtigste er bare, at du tager kontakt.

1. Du ringer eller skriver

Du kan sige det helt kort.

2. Vi finder en tid

Vi aftaler, hvornår du kan komme og få hjælp.

3. Vi kigger sammen

Breve, regninger, gæld, budget eller Digital Post.

Du kan fx skrive det her

“Hej. Jeg har brug for hjælp til min økonomi. Kan jeg få en tid?”

Tag gerne det her med

Du behøver ikke have alt klar. Men hvis du kan, er det en hjælp at tage dette med:

Se listen
  • Din mobil
  • MitID, hvis du har det
  • Digital Post eller e-Boks
  • Regninger, rykkere eller inkassobreve
  • Adgang til netbank
  • Oplysninger om SU, løn eller kontanthjælp
  • En ven, voksen eller kontaktperson, hvis du gerne vil have nogen med

Har du ikke styr på papirerne? Kom alligevel. Vi starter dér, hvor du er.

Spørgsmål du måske har

Koster det noget?

Nej. Det er gratis.

Er det fortroligt?

Ja. Du kan trygt fortælle os om din situation. Vi har tavshedspligt, og vi deler ikke det, du fortæller, uden at du ved det.

Hvordan bliver jeg mødt?

Vi møder dig roligt og med respekt. Du behøver ikke forklare det hele perfekt.

Kan jeg tage nogen med?

Ja. Hvis du er under 18 år, skal du have en voksen med — fx en forælder, værge eller kontaktperson.

Skal vi tage første skridt sammen?

Du behøver ikke have overblik først.

Gratis · fortroligt · tavshedspligt

Ring til Den Frie Rådgivning

30 71 34 85

Mandag, tirsdag og torsdag
kl. 08.00–10.00

Telefontid30713485

Mandag, tirsdag og torsdag

08.00-10.00


Copyright © Alle rettigheder forbeholdes

CVR nr. 35308202